アーユルヴェーダとは?



アーユルヴェーダは、病気の予防と治癒、健康維持のための、自然に基づきオーガニックナチュラルハーブを使用した世界で最も古い医学のひとつです。

アーユルヴェーダでいう健康とは、肉体的なものだけではなく、精神的なものも含みます。精神的な不安や神経の緊張状態などの心の病から解放され、“完全に健康に” “心から幸せに” 生きるというのがアーユルヴェーダ医学の目的です。

アーユルヴェーダは、インド・スリランカ・ネパールの伝統医学として広まり、その後、ヨーロッパやアメリカなどでもとりいれられ、多くの人々を魅了してきました。アメリカには、アーユルヴェーダを学ぶための国公立及び私立の大学・短期大学がたくさんあります。また、アメリカのアーユルヴェーダを代表する全国組織である国立アーユルヴェーダ医学協会も存在します。この協会は、人類の利益のために、アーユルヴェーダの哲学・知識・科学・実践を、保存・保護・改善・促進することを使命として活動しています。アーユルヴェーダの医師、アーユルヴェーダの学校、アーユルヴェーダの病院などがこの国立アーユルヴェーダ医学協会の会員です。

アーユルヴェーダという言葉は、Ayur (アーユル) と Veda(ヴェーダ)というサンスクリット語の2つの単語からできていています。アーユルは「生命」を、ヴェーダは「知識」を意味します。これらの2つの単語が合わさって、アーユルヴェーダは「生命の科学」を意味します。

アーユルヴェーダは、病気の治療目的だけでなく、健康維持のためや生活スタイル改善のためにも使用されています。アロマセラピーなどもアーユルヴェーダの一部です。

現代の生活にもアーユルヴェーダを取り入れることは簡単にできます。実際にアーユルヴェーダの知識を得た多くの人々が、健康的な生活を送るためにアーユルヴェーダを応用・役立てています。 



 

アーユルヴェーダと西洋医学の違いは?


西洋医学は、起きてしまった病気の症状に注目し、その症状を治すことを目的としています。

西洋医学や現代医学は、病気を治す手段として有効であり、外傷や深刻な病気を対処する場合には最適です。

あなたが病院に行った時を想像してみてください。病院へ行くと医者に症状を聞かれ、体温や血圧などを計られ、処方箋を出されます。その処方箋をもとに出された薬は、過去の症例やデータの蓄積などをもとにして作られ、人工的に作られた化学物質を含み、時として副作用を引き起こします。また、処方箋薬はあくまで症状を一時的に抑えるだけにすぎず、症状の背後にある根本的な原因を治すのではありません。

一方アーユルヴェーダは、単に一時的に症状を抑えるのではなく、その症状の背後にある根本的な原因を探り、治癒することを目的としています。

アーユルヴェーダでは天然由来のハーブを使用しており、即効性はありませんが、症状の原因を治癒することでより長く効果が持続します。

同様に、アーユルヴェーダを用いたビューティーケアでは、化学物質を含まないコスメを使用することにより、副作用などを気にすることなく、最も自然な方法で美しさを高めることができます。


アーユルヴェーダについての記事
アメリカ ワシントン州・アリゾナ州・ウィスコンシン州にてホームドクターのライセンスを保持し活躍されているアリゾナ大学医学博士 デビッド・キーファー(Dr. David Kiefer)の論説"アーユルヴェーダの紹介"はこちら 

 

 

アーユルヴェーダの起源は?


アーユルヴェーダの起源は、数千年前にさかのぼります。 インド・ヨーロッパ語族の言語で書かれた世界最古の文学書物はヴェーダ(古代インドの聖典)と呼ばれ、健康・哲学・工学・占星術などに関する知識の記述があります。

ヴェーダには次の4つのヴェーダがあります。
■リグ ヴェーダ Rig Veda
■ヤジュル ヴェーダYajuru Veda
■サーマ ヴェーダ Sam Veda
■アタルヴァ ヴェーダAtherva Veda

アタルヴァ ヴェーダに関連している「チャラカ・サンヒター」と「スシュルタ・サンヒター」という書物はインド・ヨーロッパ語族の言語でかかれた現存する最古の医学書であり、アーユルヴェーダ医学の8つの分野(内科・外科・小児科・精神科・耳鼻咽喉科/眼科/歯科・毒物科・強壮効果/若返り/老化・精力)についての記載があります。

またアタルヴァ ヴェーダは、古代ギリシャや古代中国の医学にも影響を与えたとされています。

アーユルヴェーダによると、私たちの身体は、宇宙で見つかった5つの要素である大地・水・空気・火・空間の組み合わせで作られているとされています。

大地…大地は、大地によって体にもたらされる塩分や鉄分などの体内成分を表します 
水…ご存知の通り、人間の体の約60%は水分です
空気…私たちは生きるために呼吸します。また、人間の体の正常な血中酸素レベルは95〜100%だと考えられています
火…火は体温を表します
空間…空間は、様々な臓器・動脈・静脈・毛細血管の内部の大きさを表します

アーユルヴェーダによると、私たちが健康的な生活を送るためには、これらの5要素のバランスを保つことが重要です。これらのバランスが崩れると病気になると言われています。

これらの要素は生命の源です。 あなたの身体はこれらの要素によってコントロールされており、アーユルヴェーダにおける治療法は、これらの要素のアンバランスを回復させることを目的としています。



 

アーユルヴェーダの長い歴史と時間が証明する確かな品質


アーユルヴェーダは数千年にわたって伝え継がれてきた長い歴史を持つ伝統医学です。

アーユルヴェーダに含まれるハーブ(薬草・漢方)は自然由来です。それらは植物の草花や木から採取した天然原料であり、人工的に作られた化学物質などは全く含まれていません。それにより、副作用の危険性を気にすることなく安心して使用できます。またこれらのハーブは、何千年もの長い年月の中で、様々な人々に使われ続けてきたという事実をもって証明された確かなものです。その品質をぜひあなたも体験してください!
 

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